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Heute Nacht - 23:35 Uhr - ARD

Falsche Diagnosen: Böse Überraschung in deiner Krankenakte?
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Den eigenen Körper spüren, Stress loslassen, ganz bei sich selbst sein: Wer regelmäßig Yoga macht, kennt das gute Gefühl währenddessen...


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Meditation gilt als Wundermittel gegen Stress, Grübeln und Daueranspannung. Einmal ruhig hinsetzen, Augen schließen – und schon stellt...


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Thema des Monats

Ätherische Öle - (nicht nur) in der Weihnachtszeit

ätherische Öle Symbolbild

Die Weihnachtszeit lockt mit "himmlischen Düften" - es ist auch die Zeit der ätherischen Öle...

Pflanze des Monats

Mistel auf Wirtspflanze

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