Apotheke Golzow - Ratgeber

Ratgeber: Von Abnehmen bis Zink

Wir haben f├╝r Sie interessante Themen recherchiert. Alles was Sie vom "Abnehmen" bis zu Mineralien wie "Zink" interessieren k├Ânnte.

Reiseapotheke

Reiseapotheke

Ihre Reiseapotheke sollte individuell nach verschiedenen Faktoren zusammengestellt werden:

  • Reiseziel/ Erkrankungsrisiken
  • bestehende Krankheiten/ Vorerkrankungen
  • Alter

Damit Sie Ihren Urlaub gesund genie├čen k├Ânnen und auch gesund zur├╝ckkehren, hier einige Empfehlungen f├╝r Sie.

Medikamente

  • Schmerzmittel und fiebersenkende Mittel (z.B. Acetylsalicyls├Ąure, Ibuprofen, Paracetamol)
  • Augentropfen gegen Bindehautentz├╝ndung oder -reizung (z.B. Tetryzolin)
  • Pr├Ąparate gegen Erk├Ąltung und Husten
  • Pr├Ąparate gegen Mund- und Rachenentz├╝ndung
  • Pr├Ąparate gegen Magenbeschwerden (z.B. Magaldrat)
  • Pr├Ąparate gegen Bl├Ąhungen (z.B. Simeticon)
  • Pr├Ąparate gegen Verstopfung (z.B. Natriumpicosulfat)
  • Pr├Ąparate gegen Durchfall (z.B. Loperamid)
  • Mineralstofftabletten (bei starkem Schwitzen)
  • Insektenschutzmittel
  • Sonnenschutzmittel
  • Creme oder Gel zur Behandlung von Insektenstichen und Sonnenbrand (z.B. Dimetindenmaleat)
  • Salbe, Gel gegen Verstauchungen, Zerrungen
  • Pr├Ąparat gegen Reise├╝belkeit (z.B. Dimenhydrinat)
  • Salbe gegen Pilzerkrankungen (z.B. Clotrimazol, Bifonazol)
  • Wund und Brandsalbe (z.B. Dexpanthenol)
  • Nikotinersatzmittel (Nichtraucher-Fl├╝ge)
  • Wasserdesinfektion (bei Reisen in L├Ąnder mit niedrigem Hygienestandard)
  • ggf. Ihre Dauermedikamente

Verbandmaterial etc.

  • Steril verpackte Mullbinden
  • Elastische Binden mit Verbandklammern
  • Verbandp├Ąckchen
  • Heftpflaster ohne Wundauflage
  • Pflaster f├╝r kleinere Wunden
  • Verbandwatte
  • Wunddesinfektionsmittel
  • Sicherheitsnadeln
  • Dreieckt├╝cher
  • Verbandschere
  • Pinzette zur Entfernung von Stacheln und Splittern
  • Fieberthermometer
  • ggf. Autoverbandkasten

Weitere Tipps:

  • Denken Sie ggf. an eine rechtzeitige Malaria-Prophylaxe und die Vollst├Ąndigkeit Ihres Impfschutzes. Schutzimpfungen sind nicht nur f├╝r Fernreisende wichtig. Auch f├╝r Reisende in Mittelmeerl├Ąnder wird zum Beispiel die Hepatitis A-Impfung empfohlen.
  • Wenn Sie unter Diabetes, Angina pectoris und Bluthochdruck etc., Erkrankungen der Lunge und der Niere leiden, so besprechen Sie Ihre Reisepl├Ąne dringend mit Ihrem behandelnden Arzt und lassen Sie Ihre "Reisetauglichkeit" untersuchen.
  • F├╝hren Sie Ihre Reiseapotheke immer als Handgep├Ąck mit sich, denn so mancher Koffer erreicht nicht das Reiseziel.
  • Wenn sich nach Ihrer R├╝ckkehr Beschwerden einstellen wie z.B. Fieber, suchen Sie dringend einen Arzt auf.

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